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How to Make veganes Dattelkaramell Rezept
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HOW TO Dattelkaramell selber machen

Eine 5 Minuten, 2 Zutaten veganes Dattelkaramell, perfekter natürlicher Energiespender, laktosefrei und sehr vielseitig zum Verfeinern von süßen und herzhaften Gerichten.
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Arbeitszeit 5 Minuten
Portionen 1 Tasse
Kalorien 734kcal

Zutaten

Anleitungen

  • Datteln in den Mixer geben und je nach Mixer 10-100ml Wasser dazugeben. Mixer wie „Magimix“ benötigen nur sehr wenig bis gar kein Wasser. Hochleistungsmixer wie „Vitamix“ oder „Blendtec“ brauchen mehr Wasser, um die Datteln zu verarbeiten.
    265 g Medjool Datteln*, 10-100 ml heißes Wasser
    How to Make veganes Dattelkaramell Rezept
  • Optional Meersalz oder Vanille dazugeben.
    Optional: ¼ TL grobes Meersalz, Optional: ¼ TL Bourbon Vanille gemahlen
    How to Make veganes Dattelkaramell Rezept
  • Mindestens 60 Sekunden (zunächst auf kleiner Stufe bei Blendtec oder Vitamix) zu einem cremigen Karamell verarbeiten.
    How to Make veganes Dattelkaramell Rezept
  • Sofort genießen oder in ein luftdicht verschließbares Glas oder Schüssel füllen und im Kühlschrank bis zu einer Woche aufbewahren.
    How to Make veganes Dattelkaramell Rezept

Nutrition

Portion: 1Tasse | Kalorien: 734kcal | Kohlenhydrate: 198g | Protein: 4g | Natrium: 3mg | Kalium: 1844mg | Ballaststoff: 17g | Zucker: 176g | Vitamin A: 395IU | Kalzium: 170mg | Eisen: 2.4mg